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ふだん お酒を飲んでも飲まなくても 6時間くらいしか寝ないのに・・・
テニス2時間×お酒を飲んだ 昨日は 10時間も寝ちゃった。 原因は テニス。 むかしむかしも 朝から晩まで12時間 野球をすれば 爆睡してたけど まさかテニス少々で こんなにグッスリ眠るようになるとは。 運動不足。。 昔よりも ラケットの面作りが上手になって テニス上達してるけど、 ダッシュが遅くて 追いつけない球がいくつかあった。 昔より15kg太ったからね~。 疲れやすくなったのも ダッシュが遅くなったのも 運動不足だから。 太ったのも たぶん運動不足だから。 ゴルフじゃ ちっともカロリー消費しないから、もっと激しい運動をやらなくちゃ。 『ゴルフのスコアもウエストも90以上なのを、今年中に80以内に押さえ込む。』 これを目標にしようっと。 ここ数年(知的財産の)仕事は十分打ち込んだし、いくらやってもキリがない。 運動する時間を惜しんで、体調を犠牲にして(太って)まで やるほどのもんじゃない。 今年は仕事をおろそかにしてでも 運動しようっと。 あまりにも 「何のために仕事してるか?」を考えずに 打ち込んじゃった。 太って早死にしたら ちっとも良い事ない。 しかも自爆。。 健康で長生きさえすれば、いくらでも仕事できる。 家族に/社会に貢献できる。 ていうか、そもそも 何かに打ち込むのが好きなだけで それほど仕事が好きでもないんだよな~。 勉強だってそう。 「打ち込んだからって 何になるの?」って聞かれたら 言葉に詰まっちゃう。 大枠でいったら これまで30年近く、勉強と仕事に打ち込んできたようなもんだな。 特に好きでもないくせに(^^;) 楽しかったし、振り返って悔いはないけど これからはライフスタイルを変えて、もっと幅を広げて いろんな事を楽しみたい。 (自分を変えないと、仕事もこれ以上はかどらないような気がする。 「効率上げて、早く帰って、遊ぼう!」って率先垂範しないと。 今までは浮いた時間を仕事に再投入してきた。 どんな酷い仕打ちをされても怒らず、感情を押さえ込んで 機械のように仕事に邁進。 自分は仕事が一番の趣味だから まぁそれで良かったんだけど、これじゃ周りはついてこない。 次の仕事の目標は、「新しい仕事の仕方を広げる」「周りの仕事のやり方を変える」こと。 その目的は労働強化じゃない。 でも今の自分の様子を見た人は誤解しかねない。 「自分はそんなに働きたくないよ。楽したい(サボりたい)」と。 それじゃ不本意。 楽して怠けたいなら、なおさら 今の仕事のやり方を変えるべき。 自分も楽したいから、効率を上げることに執着してきただけ。 誰だって目標は同じ。 「楽したい」という1点で、どんな人も一致団結できるはず。 団結したら、ホント良くなる。楽になるし、時間もお金も生まれて 今よりもっと楽しくなるはず。)
by hugoniot
| 2007-02-25 18:37
| ゴルフ・野球・テニス
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